Im letzten Jahr haben wir in der Vorweihnachtszeit Xanten mit einem Nachtwächter erkundet. Dieses Jahr möchten wir die Krickenbecker Seen erwandern.

Wer mitwandern möchte, meldet sich bitte bei Gabi Wagener

Tel. : 02802-709444 oder g.v.wagener@online.de .

Infos zur Wanderung an den Krickenbecker Seen

Leitung :Hans Gerd Uffermann und Sibille Geldermann

Termin : Sonntag 14.11.10

Ort: Hinsbeck / Nettetal

Treffpunkt: 9.00Uhr an der BTW Tankstelle Walbeck oder 9.30 Uhr Parkplatz Kirche Hinsbeck

Leistungen : Tageswanderung 5 Stunden Rundwanderung,

ca. 19 km

Gebühr : 4 Euro

Bemerkung: flache Tour über befestigte Wald / Wirtschaftswege

Ausrüstung : festes Schuhwerk, entsprechende Kleidung, Rucksackverpflegung

Über eine rege Teilnahme würden wir uns sehr freuen, haben wir doch mit diesem Event wieder die Möglichkeit unsere Gemeinschaft zu pflegen und uns untereinander besser kennen zu lernen. Auf Wunsch ist auch ein gemeinsames Abendessen, nach der Wanderung denkbar.

Sportliche Grüße

Gabi Wagener Doris Schneider

]]> http://svconcordia-ossenberg.de/blog/?feed=rss2&p=97 http://svconcordia-ossenberg.de/blog/?p=90 http://svconcordia-ossenberg.de/blog/?p=90#comments Sun, 04 Jul 2010 01:05:49 +0000 admin http://svconcordia-ossenberg.de/blog/?p=90 Eigentlich war am 22.Mai geplant, das die Nordic Walker von Concordia Ossenberg nur das Sportabzeichen erwerben. Aber irgendwie hatten die Läufer mitbekommen, das ich an diesem Tag meinen Geburtstag hatte.

Spontan wurde nach dem Nordic Walking ein Picknick organisiert. Ich durfte durch ein Spalier mit Nordic Walking Stöcken laufen, und bekam ein Geburtstagsständchen.

Eine tolle Blume für meinen Garten von meinen Gruppen, und eine weitere sehr schöne Pflanzschale von Doris und ihren Nordic Walkern verschafften mir dann endgültig ein `Gänsehautfeeling`!!!

Geburtstagsparty

Ich möchte mich für den unvergesslichen Geburtstagsmorgen bei allen Beteiligten bedanken !!!!

Ihr seid schon eine tolle Truppe !!!

Eure

Gabi Wagener

Schottland ist ein klassisches Land zum Wandern. Natürlich möchten auch die Menschen dieses sehr bergige Land sehen, die sonst wenig Erfahrung mit Bergwandern haben. Schnell wird einem ` Flachländer `dann klar, das Wandern auf Schottland doch recht anstrengend sein kann ! Ein Dilemma, was viele Menschen davon abhält dieses traumhafte Land zu besuchen!

Nordic Walkingreise Schottland

Eine schöne Alternative zum Wandern ist das Nordic Walking. Mit der schottischen Reisegesellschaft About Argyll wurden ganz gezielt Laufstrecken erarbeitet, die für jeden Nordic Walker machbar sind.

Vom 23. Mai bis zum 30. Mai startete die Nordic Walking Urlaubswoche. Das Ziel war 4 bis 5 Stunden tägliches Nordic walking in der phantastischen Natur Schottlands zu genießen. Natürlich sollten auch das Kennenlernen der schottischen Kultur und Küche nicht zu kurz kommen.

Nach dieser Nordic Walking Woche waren sich alle Beteiligten einig. Das Experiment, sich in Schottland mittels Nordic walking Stöcken fortzubewegen, war ein voller Erfolg !

Selbst lange Distanzen ( bis zu 21 km ) wurden von den Läufern ohne große Probleme bewältigt. Auch steile Strecken ( maximal 350 Höhenmeter ) stellten keine Herausforderung dar. Dabei war es auch egal, ob jemand schon Nordic Walking erfahren war oder noch relativ neu in dieser tollen Outdoor Sportart. Die schnelleren Läufer kamen genauso auf ihre Kosten, wie die nicht so schnellen. Es kam allen generell nicht auf die Geschwindigkeit an. Schottland wurde eher mit langsamen Schritten erobert. Es gab ja auch ständig etwas zu sehen, und die Fotokamera war ein wichtiges Utensil.

Neben dem Nordic Walken waren alle Reisenden auch von der schottischen Küche begeistert. Liebevoll ausgesuchte Restaurants/Pubs rundeten jeden Abend den anstrengenden Tag ab.

Nach dieser Woche waren alle Reisenden ein wenig `erschlagen `. Natürlich von der vielen Bewegung in der unverwechselbaren Natur Schottlands. Aber auch von den vielen Eindrücken und Erlebnissen in diesem wunderschönen Land.

Und in einer Beziehung waren sich auch alle einig: Schottland war einfach nur genial – wir kommen wieder !!!

Gabi Wagener

Termin für diese Reise 2010

19. September bis 26. September

Anmeldung : 02802-709444  oder g.v.wagener@online.de

Termine für 2011

22. Mai bis 29. Mai 11. September bis 18. September

Sowohl bei der Versammlung der Abteilung Gesundheits- und Rehasport als auch bei der Versammlung des Gesamtvereins wurde über die Entwicklung und Struktur des Vereins informiert. Der erste Vorsitzende Burghard Kretschmer betonte, dass der SV Concordia Ossenberg mit 2212 Mitgliedern mit Abstand der größte Rheinberger Verein ist. Er setzt sich aus den Abteilungen Gesundheits- und Rehasport, Kampfsport, Fitness und Fußball zusammen. Dementsprechend hatten die Abteilungsleiter die Gelegenheit, über ihre Aktivitäten zu berichten.
Steffan Braems als Sprecher der Fußballer wies auf die letzte Saison hin, die mit den Aufstiegen der ersten und zweiten Mannschaft und einer zusätzlich gemeldeten Mannschaft die erfolgreichste seit Jahren gewesen ist. Oberstes Ziel der Abteilung ist der Fortbestand des Fußballbetriebs , was bei der derzeitigen finanziellen Lage nicht selbstverständlich ist. Der Stadt fehlen die Mittel, um die Sportstätten ausreichend zu unterstützen. So ist zum Erhalt des Fußballplatzes zunehmend der Eigeneinsatz gefordert.
Die weiteren Berichte aus den Abteilungen waren positiv mit der Einschränkung, dass die Basketball- und Boxabteilung sich aufgrund fehlender (ehrenamtlicher) Trainer auflösen mussten.
Aus dem Bericht des Kassierers ging hervor, dass der SV Concordia Ossenberg zwar keine Gewinne aufzeigen kann, jedoch mit seinem Haushaltsetat gut aufgestellt ist. Der Verein hat bei der Stadt die finanzielle Gleichbehandlung aller Vereine im Bereich der Betriebskosten und investiver Maßnahmen beantragt, so dass mit einer gerechten Verteilung der Gelder für Sportstätten zu rechnen ist.
Die Zuschüsse für den behindertengerechten Umbau des Sportzentrums liegen noch immer auf Eis. Der Paritätische Wohlfahrtsverband verlangt zum sechsten Mal eine Umarbeitung des Antrags, was inzwischen nicht anders als als Hinhaltetaktik bzw. als eine Form der Ablehnung des Antrags gedeutet werden muss. Die Umsetzung des barrierefreien Projekts rückt somit in weite Ferne. Zur Zeit läuft die Tendenz auf eine Reduzierung des Bauvorhabens hinaus. Die Errichtung eines Anbaus mit Umkleideräumen und Duschen soll dann zum größten Teil in Eigenarbeit geleistet werden. Es gibt also noch viel zu tun.
Nicht nur was die Bauarbeiten betrifft, sondern auch in seiner leitenden Funktion werden der Vorstand und die vielen Vereinsmitarbeiter gefordert sein. So müssen u.a. die Veranstaltungen in diesem Jahr organisiert und vorbereitet werden. Und da ist einiges in Planung, z.B. die Teilnahme am Rheinberger Stadtfest, am Laufspektakel und am 4Städtelauf, ein weiterer Frauenfitnesstag und der alljährliche Seniorenaktionstag.
Dass der Vorstand bei den Wahlen bestätigt worden ist, ist Zeichen des Vertrauens in seine Arbeit. Somit übernimmt Burghard Kretschmer weiterhin den ersten Vorsitz. Rolf Boelmann ist zweiter Vorsitzender, Reinhard Osinski Geschäftsführer und Johannes Kefferpütz Hauptkassierer. Lediglich Alexander Frowein wurde als Kassenprüfer der Abteilung Gesundheits- und Rehasport und Sascha Dunker als Kassenprüfer des Gesamtvereins neu gewählt, weil ihre Vorgänger aufgrund ihrer zweijährigen Tätigkeit aus dem Amt ausscheiden mussten.
Da offensichtlich alle Tagesordnungspunkte ausreichend behandelt worden waren, gab es unter „Verschiedenes“ keine Wortmeldung, so dass die Versammlung gegen 22.00 Uhr endete.

Leider haben nicht viele Übungsleiter und Mitglieder die Gelegenheit genutzt, sich über die Vereinsentwicklung zu informieren und über das Wohl des Vereins mitzudiskutieren.
Der Vorstand hofft auf eine bessere Resonanz bei der Übungsleiterversammlung, die voraussichtlich im April oder Mai stattfinden wird.

damit in Kürze diese Schlagzeile vom 20.02.2010 nicht lautet: „Der S.V. Concordia Ossenberg ist untergegangen“ werden wir im Rahmen unserer Jahreshauptversammlungen am 19.03.2010 in Anbetracht der finanziellen Situation der Stadt Rheinberg und der Erarbeitung eines Sportstättenentwicklungsplanes durch die Universität Köln auch die zukünftige Ausrichtung unseres Vereines diskutieren.
Neben den Berichten und den Wahlen steht insbesondere die weitere Nutzung unseres Fußballplatzes nebst Vereinsheim, aber auch der Umbau des Sportcenters zu einer barrierefreien Sportstätte zur Diskussion.
Angesichts dieser elementaren Fragestellung bittet der Verein seine Mitglieder um zahlreiches Erscheinen, damit auf der Basis einer breiten Mehrheit anschließend die erforderlichen Schritte eingeleitet werden können.
Das Thema der weiteren baulichen Gestaltung des Sportcenters wird in der Versammlung der Abteilung Fitness, Gesund und ReHa-Sport ab 18.45 Uhr diskutiert.
Nach einem kleinen Imbiss geht es um 20.00 Uhr weiter mit der Frage, welche Sportstätten durch unseren Verein ab 2011 weiter betrieben werden können.

Die Hobbyfußballtruppe von Concordia Ossenberg stellt sich vor:

wir sind eine Truppe ehemaliger Fußballer zwischen 30 - 50 Jahren und treffen uns sonntags in der Zeit von 19.00 - 21.00 Uhr zum kicken in der Großraumhalle des Schulzentrums Rheinberg.

Wenn Du Lust und Zeit hast, schau doch mal rein, ruf an oder sende eine E-Mail.

Ansprechpartner: Sascha Dunker

Tel.: 02802 / 700288 oder 0160 / 3354742

Mail: sdunker@gmx.de

• die bisher eher Respekt oder gar Angst vor dem Laufen hatten,
• die Laufen nur zur Unterstützung von Diäten gemacht haben,
• denen Laufen eigentlich zu langweilig ist,
• die den Einstieg noch nicht gefunden haben!

Mein Ziel ist es, in Euch den Spaß am Laufen zu wecken und dabei ganz allmählich dafür zu sorgen, dass Euer Herz-Kreislaufsystem gestärkt wird und Eure Abwehrkräfte die Bewegung an der frischen Luft in noch mehr Power umsetzen! Es gilt Laufen als Sport zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens zu erleben und dabei den Spaß in der Gruppe zu genießen. Laufen und Bewegung steht im Mittelpunkt, nicht Zeiten und Pokale.

Ich richte mich mit meinem Angebot an wenig bis gar nicht Lauferfahrene. Bitte immer daran denken, Laufen geht in jedem Alter – denn es hält jung!

Kurz zu mir: ich bin Sabine Wenzel, 43 Jahre jung und einfach laufbegeistert und möchte die vielen schönen Momente, die ich beim Training in der Gruppe erlebt habe, gern an andere weitergeben und möglichst viele für das Laufen begeistern.

Los kommt, lasst mich Läufer aus Euch machen, die in ca. 12 Wochen locker, leicht und ganz entspannt eine dreiviertel bis eine volle Stunde laufen können. Gebt mir die Chance Euch mit meiner Laufleidenschaft anzustecken.

Ihr erreicht mich unter der Telefon-Nr. 02843/860318.

Das Training wird jeden Montag um 18:30 Uhr in der Leucht, Treffpunkt großer Parkplatz, stattfinden.

Voraussetzung für ein optimales Lauftraining sind gute Laufschuhe.

Unter diesem Motto, fand am 20. Februar der erste Frauen-Fitnesstag im Sportzentrum des SV Concordia Ossenberg statt. Er sollte eine Alternative zu dem Frauenwochenende in der Sportschule in Hinsbek sein und wurde mit 70 Anmeldungen gut angenommen. Nach dem Trubel der Karnevalstage kam vielen dieses Angebot sehr gelegen.
Vormittags wurden zunächst in der Aula Produkte präsentiert, die Frau schön und gesund erhalten sollen. Von Kosmetik und Nageldesign über Schmuck und modischer Sportkleidung bis zu Mitteln, die den Stoffwechsel aktivieren, reichte das Repertoire. Die Frauen erhielten Tipps zur Hautpflege und Ernährung und konnten sogar frisch zubereitete Fruchtgetränke und Gemüsesuppen kosten. Im Foyer gab es Obstsalat und eine gute Auswahl an Kuchen. Wer sich verwöhnen lassen wollte, hatte die Gelegenheit eine Entspannungsmassage zu genießen – ein während des ganzen Tages begehrtes Angebot.
Ab mittags hieß es dann, selbst aktiv zu werden. Eine vielfältige Auswahl an Sportangeboten lud dazu ein, neue Kurse kennen zulernen. Neben den bewegungsintensiveren Angeboten wie Dance-Aerobic, X-Co-Fight und Drums-Alive (Percussion auf dem Pezziball) standen auch Body-Styling, Pilates und ein Training mit Langhanteln auf dem Programm. Ruhiger ging es bei Bewegungen nach der Feldenkraismethode und beim Entspannungsangebot zu. Sowohl die Ausdauer und die Koordination als auch die Muskelkraft konnten während der 45-minütigen Workshops verbessert werden. Übungen zur Körperwahrnehmung und –haltung rundeten das Programm ab. Es war für jeden Geschmack und für jedes Leistungsniveau etwas dabei.
Als die Veranstaltung am Nachmittag zu Ende ging, waren sich die Frauen einig: Der Fitnesstag sollte möglichst schon im Herbst wiederholt werden.
Im Zuge der Gleichberechtigung ist daran gedacht, für Männer ein ähnliches Angebot auf die Beine zu stellen. 




Recht herzlichen Dank an die vielen Helfer(innen), an die Übungsleiterinnen und an die Aussteller, die durch ihr Engagement zum Gelingen der Veranstaltung beigetragen haben.

Auch Frau Undine Gaßling äußerte sich begeistert über die abwechslungsreiche Gestaltung des Fitnesstages und die vielfältige Auswahl der Angebote. Sie hatte sich für Body-Styling, X-Co-Fight, Langhanteltraining und Entspannung entschieden. Nachdem sie schon in den vergangenen Jahren am Fitness-Wochenende in Hinsbek teilgenommen hatte, war die eintägige Veranstaltung für sie eine angemessene Alternative. Auch die Ausstellerangebote fanden ihren Zuspruch. Frau Gaßling lobte als sporterfahrenes Vereinsmitglied (Sie nimmt wöchentlich an drei Angeboten teil) die kompetente Betreuung durch die Übungsleiterinnen. Das ist natürlich eine prima Motivationsspritze und bestätigt die Übungsleiterinnen in ihrer Arbeit.  

Ein Artikel von Ulrike Kretschmer

Weiter Fotos gibte es hier!    www.svconcordia-ossenberg.de/neues/ConcordiaTanzgruppe/index.html