Termine, Ankündigungen, startende Sportangebote

06.02.2026, 12:23

Freie Plätze im Powerpilates mit Kind bis 8 J.

Power Pilates ist für Mütter mit Baby/Kind bis max. 8 J. Während die Kinder in der Mitte spielen, trainieren die Mamas neben ihnen beim Sport. Power Pilates ist ein dynamisches Ganzkörpertraining, das die...   mehr

06.02.2026, 12:22

Freie Plätze im Bodystyling/ Stepaerobic

n dem Kurs wird im ersten Teil Step-Aerobic angeboten und im zweiten Teil folgt ein Ganzkörpertraining mit Kleingeräten. Der Kurs ist für Anfänger mit Vorkenntnissen geeignet. Dieser findet immer mittwochs...   mehr

06.02.2026, 12:21

Freie Plätze im Bodystyling

Bodystyling ist ein gezieltes Ganzkörpertraining für jedermann. Mit individuell zusammengestellten Kursinhalten, dem Einsatz von Kleingeräten und deinem eigenen Körpergewicht werden alle wichtigen Muskeln in...   mehr

06.02.2026, 12:21

Freie Kursplätze in Fit ab 50

Fit ab 50 Dieser Gymnastikkurs bietet eine Mischung aus Beweglichkeits-/Kräftigungs-/Dehn- und Entspannungsübungen, die auf diese Altersgruppe abgestimmt sind. Es wird mit und ohne Kleingeräte trainiert. Der...   mehr

06.02.2026, 12:20

Freie Plätze in Step Aerobic für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger

Step Aerobic ist ein Fitness-workout mithilfe eines Steppers zu motivierender Musik. Während der Stunde wird eine Choreografie aus Schrittkombinationen und -variationen aufgebaut, sodass wir neben Ausdauer,...   mehr

06.02.2026, 12:19

Freie Plätze im BOP

BOP In diesem Kurs werden durch gezielte Kräftigungs-Übungen Bauch Beine und Po in Form gebracht. Aber auch andere Muskelgruppen wie Schultern oder Arme kommen nicht zu kurz. Trainiert wird mit dem eigenen...   mehr

06.02.2026, 08:21

Freie Plätze im Nordic Walking für erfahrene Läufer

Nordic Walking für erfahrene Läufer Beim Nordic-Walking handelt es sich um einen Ausdauersport, den Menschen jeden Alters ausüben können. Durch den Gebrauch von speziellen Stöcken beim Walken erhöht sich...   mehr

05.02.2026, 19:19

Freie Plätze im Eltern-Kind-Turnen für 1-3 jährige

Eltern-Kind-Turnen 1-3 J. Der SV Concordia Ossenberg e.V. lädt herzlich zum Eltern-Kind-Turnen für Kinder im Alter von 1 bis 3 Jahren ein. In spielerischer Atmosphäre können die Kleinsten gemeinsam mit...   mehr

05.02.2026, 19:18

Freie Plätze im Kickboxen

Kickboxen ab 18 J. Beim Kickboxen werden Boxschläge (Fäuste) mit Fußtritten kombiniert, um den Gegner zu treffen. Das Training umfasst Aufwärmen, Dehnen, Kraftübungen, die Ausführung von Schlag- und...   mehr

19.01.2026, 15:40

Freie Plätze in Karate für Erwachsene und Jugendliche ab 16 J.

Karate ist eine japanische Kampfkunst, die der Stärkung des Körpers und des Geistes dient und ein gesundes Selbstbewusstsein fördert. Aus den Kata (choreographierte Formen) werden diverse Techniken und...   mehr