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Freie Plätze im Nordic Walking für erfahrene Läufer

Nordic Walking für erfahrene Läufer





Beim Nordic-Walking handelt es sich um einen Ausdauersport, den Menschen jeden Alters ausüben können. Durch den Gebrauch von speziellen Stöcken beim Walken erhöht sich der Trainingseffekt. Sowohl Rücken als auch Gelenke werden durch die Stöcke entlastet. Hinzu kommt noch der Spaß am Sport in einer Gruppe und die frische Luft in der Leucht.

Der Kurs findet immer von 09:30-10:30 Uhr statt.

Fragen und Anmeldungen: Doris Schneider Tel.: 02842/7068982