SV Concordia Ossenberg 1982 e.V.
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10.08.2021

Langhantel Workout

Langhantel Workout ist ein Training zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers. Es ist auch unter Body Pump bekannt.

Alle Hauptmuskelgruppen werden trainiert und gestärkt.

Dieses Kraft-Ausdauer-Workout, zu motivierender Musik, verbrennt Kalorien und definiert deine Muskeln.

Der Kurs ist für Frauen und Männer geeignet.

Überlegt nicht lange, kommt vorbei und pumpt mit uns.

Kursstart ab 5 Personen

Freitags von 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr

Manuela Kohl

Telefon 0173 5677108



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