Termine, Ankündigungen, startende Sportangebote

21.02.2023, 10:53

Neuer Kurs in Fit mit Baby

Möchtest du gerne fit sein und Sport treiben, dein Baby aber nicht dafür abgeben? Dann bringe es einfach mit. Während du dich mit Gleichgesinnten sportlich betätigst, liegt dein Kind neben dir oder spielt mit...   mehr

14.02.2023, 12:23

Neuer Kurs Fit mit Baby Kurs

Ein Kurs für alle Mütter/Väter, die wieder fit werden möchten. Während die Kinder in der Mitte spielen, trainieren die Erwachsenen vielseitig und abwechslungsreich. Von Aerobic bis Pezziball über Flexi Bar...   mehr

31.01.2023, 09:44

Freie Plätze im Dance & Fun ab 15 +

Wer Spaß an der Bewegung hat, Musik und vor allem Tanzen mag, ist herzlich willkommen. Zusammen werden wir Tänze zur aktuellen Musik aus den Charts erarbeiten. Altersgruppe 15 +. Bist du dabei? Der Kurs...   mehr

24.01.2023, 10:55

Das Büro bleibt am 26.01.2023 geschlossen.

Das Büro bleibt am 26.01.2023 geschlossen. Mit freundlichen Grüßen Michaela Derks   mehr

24.01.2023, 08:43

Freie Plätze im Fitness Mix

Fitness Mix ist ein abwechslungsreiches aufbauendes Trainingsprogramm zur Mobilisation und Kräftigung der gesamten Muskulatur. Auch Koordination und Ausdauer werden nicht zu kurz kommen. In den Übungsfolgen...   mehr

24.01.2023, 08:43

Freie Plätze im Stepaerobic

Diese Kurse sind für alle geeignet die sich zu toller Musik auf dem Step bewegen möchten. Step Aerobic bringt mit tollen Beats den gesamten Körper in Schwung. Es stärkt die Muskulatur vor allem Po und Beine...   mehr

24.01.2023, 08:42

Neuer Kurs im Bauch Rücken Dehnen

BRD – Bauch Rücken Dehnen In diesem Kurs, mit passender Musik, sorgen wir für eine feste Körpermitte. Durch die Kräftigung der Bauch und Rückenmuskulatur beugen wir Rückenproblemen vor. Es wird mit dem...   mehr

19.01.2023, 14:35

Neues Kursangebot in dance & strike

✨dance and strike✨ Der Name ist Programm: verschiedene Schritte und Armbewegungen werden mit viel Spaß und aktueller Musik zu tollen Kombinationen aufgebaut.🕺 Die Bewegungen werden angesagt und bereits...   mehr

19.01.2023, 14:34

Neuer Tanzkurs in Disco-, Latino,.Swing,- und Walzermusik

Tanzkurs Disco-, Latino- und Walzermusik Am Samstag den 04.02.2023 startet von 15:15-16:15 Uhr im Sportcentrum Ossenberg, Kapellenfeldstr. 7, 47495 Rheinberg ein Tanzkurs für Neu-/und Wiedereinsteiger. Auf...   mehr

16.01.2023, 11:03

Freie Kursplätze im RehaSportangebot psychische Beschwerden

RehaSportangebot für Körper & Seele Wir haben freie Plätze im RehaSportangebot psychische Beschwerden. Der Kurs findet immer montags in der Zeit von 16:30 - 17.30 Uhr im Sportcenter auf der...   mehr